Meu Livro de Meditacao

Este livro propõe 366 meditações, uma para cada dia do ano; sentimo-nos hoje constantemente chamados a sair de nós mesmos; vivemos de informações e de entretenimento; não se sabe mais meditar; no entanto, diz o autor, "meditar faz bem; como o alimento, o ar, o banho e o sono para o corpo, assim é a meditação para o espírito; quem não medita cedo ou tarde se arrebenta ou arrebenta os outros; a meditação é o mais simples e rápido caminho para encontrar a si mesmo e ter equilíbrio, saúde e harmonia"; as meditações giram em torno de valores humanos, servindo-se de muitas fábulas, histórias, provérbios brasileiros e estrangeiros (judaicos, chineses, árabes, japoneses, italianos etc.) e textos extraídos da Bíblia, num esforço de desenvolver temáticas positivas e atraentes; os textos, são abertos e levam o leitor a meditar sobre sua própria experiência, seus desejos e projetos, suas alegrias e realizações.